ATIVIDADES COM LATA
* Passa-lata: dividir a turma em três grupos, que se sentam em fileiras paralelas. A frente do primeiro aluno de cada fileira, o professor colocará uma lata. O professor dá o sinal de início e o primeiro aluno de cada grupo pega a lata que está a sua frente, com a mão esquerda, passando-a por cima da cabeça, segurando-a com a mão até chegar ao último aluno que deve correr para o começa da fila e reiniciar o processo até que todos participem.
* Vencendo obstáculos: o professor traça na quadra duas linhas em zigue-zague e colcoa sobre elas (com um pouco de areia dentro) a uma certa distância umas das outras. Dividir a turma em duas equipes que se colocam frente a frente, em duas fileiras. Entrega ao primeiro aluno de cada equipe as pernas de lata e começa a andar contornando o zigue-zague de latas sem as derrubar. Ao terminar o percurso o aluno passará as pernas de lata para o próximo participante.
* Torre de latas: em roda, sentados. O professor constrói uma torre de latas no centro da roda. Um dos alunos recebe uma bola de meia. Ao sinal este lança a bola pelo chão para tentar derrubar a torre de lata. O aluno que derrubar a torre ganha 1 ponto e reconstrói a torre para o próximo aluno continuar.
* Empilhar e desempilhar: dividir a turma em duas equipes. O professor coloca latas empilhadas a uma distância razoável de cada equipe. O professor dá um sinal de início e o primeiro aluno sai correndo em direção às latas empilhadas , desarrumando-as, volta correndo em direção a sua fila e bate na mão do colega. O segundo aluno sai correndo em direção âs latas e empilha-as como estavam. E assim deve suceder até o último participante,
ATIVIDADES COM SACO DE AREIA
* Corrida com saquinhos de areia: dividir a turma em três equipes, formando três fileiras. A uma certa distância das fileiras será colocada uma lata para cada fila. O primeiro aluno recebe um saco de areia. Ao sinal, o primeiro de cada fila colocará o saquinho de areia entre os joelhos e andará o mais depressa possível em direção a lata. Ao se aproximar deverá abrir os joelhos e colocar o saco dentro da lata e assim sucessivamente. até todos completarem a prova. Ganha a equipe que colocar mais saquinhos dentro da lata.
* Os equilibristas: o professor divide a turma em quatro grupos que devem se sentar. Marcar a linha de partida e de chegada. Cada equipe ficará em fila sendo que cada um dos participantes deverá ir e voltar até a linha determinada com o saco de areia na cabeça. Vence a equipe que terminar o percurso primeiro.
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