Atividades de Educação Física com materiais baratos e recicláveis

Arrumando algumas coisas na minha casa, encontrei uma pasta do Magistério sobre Educação Física.  Então, resolvi me desfazer dela (estou cansada de acumular papéis!) e deixar aqui no blog algumas sugestões ricas para as aulas de Educação Física. Algumas escolas não disponibilizam professores exclusivos para os menores, então, mãos à obra! Quem coletou estas atividades foi minha turma de quarto ano do Magistério.

ATIVIDADES COM CORDA

* Tentando alcançar: dois alunos com os braços estendidos para o alto seguram uma corda bem esticada. Os colegas correm e saltam com os dois pés juntos para tocar na corda com a cabeça.

* Sobre a corda: O professor divide a turma em grupos de quatro alunos. Entrega a cada grupo uma corda e uma bola de meia.  Dois alunos seguram a corda pelas extremidades, esticando-as bem alto, e os outros dois alunos trocam passes com a bola por cima da corda.

* Levando o arco: numa das extremidades da quadra, o professor entrega um arco e uma corda de mais ou menos um metro e meio para cada dupla de alunos. Eles deverão passar a corda por dentro do arco, segurá-la pelas pontas fazendo o arco rolar até a outra extremidade da quadra.

* Representando com a corda: os alunos deverão utilizar a corda para escrever com a letra do seu nome, após deverá representar com o corpo a letra desenhada.

* Cobrinha: duas crianças seguram a corda bem perto do chão, fazendo ondulações para cima e para baixo. As outras crianças fazem uma fila e vão pulando a "cobra", sem encostar na cobra, que é sacudida cada vez mais alta e quem esbarra na corda é desclassificado. Ganha quem "sobreviver" mais tempo.

* Cabo de guerra. Esta todo mundo conhece... dispensa explicação.

* Cuidado com a corda: a professora segura a corda e os alunos deverão estar dispostos em círculo, a professora gira a corda e os alunos deverão pular sobre ela.

* Chicotinho: uma criança dobra a corda segurando as duas pontas e começa a girá-la no chão. As outras ficam em  fila para pular. Quem pisar na corda sai da brincadeira.

* Altura: duas crianças esticam a corda bem pertinho do chão. Enquanto as outras saltam, vão subindo aos poucos a altura da corda. Vence quem conseguir pular mais alto.

* Subi na roseira: Enquanto duas crianças batem a corda, outras duas entram, cada uma vindo de um lado. Começam a saltar e, ao mesmo tempo, vão falando uma para a outra:

"Ai, ai...

O que você tem?

Saudades.

De quem?

Do cravo, da roda e de mais ninguém.

Subi na roseira,

desci pelo galho,

Fulano (fala um nome) me acuda,

senão eu caio."

O último que falou sai e entra quem foi chamado.

ATIVIDADES COM JORNAL

* Ponte: cada um receberá duas folhas de jornal e deverá percorrer um caminho sempre pisando nas folhas de jornal (ao pisar em uma, passa a outra para frente).

* Dança do jornal: Dispor no chão uma folha de jornal por criança. Colocar uma música alegre e divertida. Conforme a música toca as crianças vão dançando, quando parar a música todos sobem na folha. A cada rodada uma folha sai, ao final, todos deverão colocar o pé sobre a última folha.

*Rouba rabo: cada criança receberá uma folha de jornal e deverá  colocar em sua roupa como se fosse um rabo de animal. Ao toque do professor um deverá "roubar" o rabo do outro. Vence quem não perder o seu rabo.

* Invasor: cada criança receberá uma folha de jornal e deverá amassar, fazendo uma bola. A turma será dividida em dois grupos. Com os pés, deverão defender o seu campo e não deixar as bolinhas nele.